{"id":3253,"date":"2021-01-18T17:07:00","date_gmt":"2021-01-18T21:37:00","guid":{"rendered":"http:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/?p=3253"},"modified":"2021-01-18T17:07:05","modified_gmt":"2021-01-18T21:37:05","slug":"en-pandemia-depresion-ataca-mas-50-poblacion-venezolana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/en-pandemia-depresion-ataca-mas-50-poblacion-venezolana\/","title":{"rendered":"En pandemia depresi\u00f3n ataca m\u00e1s 50% poblaci\u00f3n venezolana"},"content":{"rendered":"\n

Caracas,<\/strong> Venezuela, Enero 18, 2021.- Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la depresi\u00f3n es uno de los trastornos mentales m\u00e1s frecuentes en la actualidad. Se calcula que afecta a m\u00e1s de 300 millones de personas en el mundo, por lo que est\u00e1 considerada como la principal causa de discapacidad y, en el actual contexto de pandemia, puede llegar a impactar a m\u00e1s del 50% de la poblaci\u00f3n mundial, seg\u00fan advierte Urupagua Villegas, soci\u00f3loga de En Persona, centro de salud.<\/p>\n\n\n\n

Para Villegas, \u201clamentablemente en Venezuela estamos en un \u00e1rea gris, por la ausencia de cifras confiables. Sabemos que, a nivel mundial, han aumentado los casos de depresi\u00f3n, suicidio, ansiedad y ataques de p\u00e1nico, por lo que nuestra realidad pudiera ser incluso muy superior.\u201d<\/p>\n\n\n\n

 \u201cLa situaci\u00f3n pol\u00edtica, el impacto econ\u00f3mico con repercusi\u00f3n en lo social, cultural y relacional; la di\u00e1spora, y ahora la pandemia, suman al aumento de casos depresivos. De hecho, en los primeros meses del a\u00f1o pasado hubo un repunte importante de casos,  por situaciones de choque que impactaron la salud mental de los venezolanos\u201d, se\u00f1al\u00f3 Villegas.<\/p>\n\n\n\n

A qui\u00e9nes afecta<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hace alg\u00fan tiempo se ten\u00eda la creencia de que la depresi\u00f3n impactaba mayoritariamente a mujeres; sin embargo, en la actualidad no es as\u00ed. \u201cTodos podemos vernos afectados, independientemente de la edad, sexo y religi\u00f3n. En el \u00faltimo a\u00f1o previo a la pandemia, nos preocupaban de manera especial las personas mayores, sobre todo los que se encuentran solos. Hoy adolescentes, adultos y personas de la tercera edad son pacientes recurrentes\u201d, indic\u00f3 Villegas.<\/p>\n\n\n\n

Explic\u00f3 que, el caso de la depresi\u00f3n infantil, es un tema relativamente reciente que ha tenido una respuesta en los pa\u00edses asi\u00e1ticos, donde comenzaron a evidenciarse una serie de eventos relacionados con estr\u00e9s en ni\u00f1os, hecho que encendi\u00f3 la alerta sobre este segmento, no considerado antes.<\/p>\n\n\n\n

En el caso de los adolescentes, por su propia condici\u00f3n, est\u00e1n en una etapa de cambios constantes. \u201cExiste un factor cr\u00edtico que es su relaci\u00f3n cercana con su grupo de pares, lo que  ayuda a drenar, interpretar y validar sus emociones; sin embargo, al estar aislados por la pandemia, presentan un panorama m\u00e1s complejo. Hoy observamos cada vez m\u00e1s adolescentes con estadios depresivos asistiendo a las consultas\u201d, apunt\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n

Tipos de trastornos de ansiedad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para Villegas, la grave distorsi\u00f3n de informaci\u00f3n en cuanto a cifras reales sobre la depresi\u00f3n hace que no se genere una respuesta oportuna a la situaci\u00f3n,  \u201cno podemos subestimar a la depresi\u00f3n porque te puede llevar a atentar contra tu vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Explica que existen varios tipos de trastornos de ansiedad que siguen de manifiesto en el contexto venezolano: la generalizada, caracterizada por una preocupaci\u00f3n excesiva y permanente por problemas como salud, dinero, trabajo, familia.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n el trastorno de p\u00e1nico, o ataques repentinos, repetidos y r\u00e1pidos de miedo intenso sin haber un peligro aparente. Las personas suelen experimentar sudoraci\u00f3n, palpitaciones. Y por \u00faltimo, las fobias, que son el miedo intenso, desproporcionado e irracional ante objetos y\/o situaciones, que representan poco o ning\u00fan peligro real.<\/p>\n\n\n\n

Recomendaciones para atender y manejar la depresi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Karina Paredes, directora de En Persona, ofreci\u00f3 varias recomendaciones para atacar la depresi\u00f3n desde casa, y que no aplican para estados agudos de ansiedad y tristeza, los cuales s\u00ed requieren medicamentos.<\/p>\n\n\n\n

La meditaci\u00f3n pasiva, el caminar al menos media hora al d\u00eda, practicar alg\u00fan deporte de grupo; llamar a familiares y amigos, al menos una vez al d\u00eda, son algunas sugerencias que propone Paredes, para enfrentar la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMuy importante es que la persona logre identificar los pensamientos negativos que tienen en el d\u00eda a d\u00eda, para que luego pueda cuestionarlos y finalmente, cambiarlos por pensamientos positivos. Tambi\u00e9n ayuda el estar en contacto con la naturaleza, pues regenera y aumenta la energ\u00eda; y, sin duda, buscar apoyo m\u00e9dico, para entender lo que sucede, desde una mirada distinta.<\/p>\n\n\n\n

El aporte social del GMSP<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conscientes de la gravedad del tema y siempre desde la premisa del acompa\u00f1amiento a la comunidad, el Grupo M\u00e9dico Santa Paula (GMSP) ha organizado una interesante transmisi\u00f3n en vivo para el pr\u00f3ximo 28 de enero, a las 6 de la tarde, \u201cG\u00e1nale a la Depresi\u00f3n\u201d, a trav\u00e9s de su canal de YouTube, donde estar\u00e1n presentes Karina Paredes y  Urupagua Villegas, del equipo del centro de bienestar En Persona, y el neur\u00f3logo e investigador Ciro Gaona. Sin duda, una oportunidad en la que estos expertos abordar\u00e1n  la prevenci\u00f3n,  el diagn\u00f3stico y tratamiento de la depresi\u00f3n  en un contexto pand\u00e9mico.<\/p>\n\n\n\n

Los  interesados en participar pueden escribir y\/o llamar a partir del 14 de este mes,  al 0414\/0424 CLINICA (254.64.22). Recibir\u00e1n un link para completar una encuesta (Test r\u00e1pido de depresi\u00f3n); posteriormente, los especialistas enviar\u00e1n una apreciaci\u00f3n diagn\u00f3stica personalizada a trav\u00e9s de un video por WhatsApp.<\/p>\n\n\n\n