{"id":4187,"date":"2021-02-23T19:15:48","date_gmt":"2021-02-23T23:45:48","guid":{"rendered":"http:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/?p=4187"},"modified":"2021-02-23T19:15:52","modified_gmt":"2021-02-23T23:45:52","slug":"fem-celebra-conferencia-virtual-claves-para-gestionar-la-pandemia-de-forma-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/fem-celebra-conferencia-virtual-claves-para-gestionar-la-pandemia-de-forma-saludable\/","title":{"rendered":"FEM celebra conferencia virtual Claves para Gestionar la Pandemia de Forma Saludable"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Santo Domingo<\/strong>, Rep\u00fablica Dominicana. Febrero 2021.-&nbsp;La Federaci\u00f3n de Mujeres Empresarias Dom\u00ednico Internacional (FEM), organiz\u00f3 la conferencia virtual \u201cClaves para Gestionar la Pandemia de Forma Saludable\u201d dictada por el Dr. Jos\u00e9 Miguel G\u00f3mez Montero, quien es psiquiatra, psicoterapeuta, escritor, columnista y ensayista.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta actividad, cont\u00f3 con la presencia de su Presidenta, Amarilys Dur\u00e1n, quien agradeci\u00f3 el haberse conectados a las pasadas presidentas, las socias y junta directiva FEM y un gran p\u00fablico que se conect\u00f3 v\u00eda Zoom y trav\u00e9s de Facebook Live y Youtube.<\/p>\n\n\n\n<p>Destac\u00f3 que, la FEM consciente del impacto emocional y econ\u00f3mico que ha causado la pandemia invit\u00f3 a un gran especialista de la salud mental porque si bien la parte econ\u00f3mica es fundamental en la sostenibilidad de los negocios, m\u00e1s importante es disponer de herramientas que nos permitan gestionar una aptitud que contribuyan al bienestar integral.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los momentos m\u00e1s inspiradores fue cuando el Dr. G\u00f3mez invit\u00f3 a los participantes a buscar las 3 E de su vida: Equilibrio, equidad y eficacia. As\u00ed como cuando comparti\u00f3 las cinco claves para gestionar la pandemia de forma saludable: ser prudentes; ser responsables; en esa responsabilidad social proteger a los dem\u00e1s; no imponerse m\u00e1s medidas, metas y objetivos de lo que necesita. No se enfoque en el consumismo, no eleve sus gastos y cuidar su salud mental entre otros puntos de gran inter\u00e9s para todas las participantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Al finalizar su ponencia, el doctor G\u00f3mez, motiv\u00f3 a los participantes a ejercitar las cinco claves para mantener la salud mental en la pandemia: hacer ejercicio todos los d\u00edas, musicoterapia y distracci\u00f3n; Viajar a otros pa\u00edses por YouTube, meditar y auto relajarse, arreglarse, no quedarse en pijamas el d\u00eda completo; leer todos los d\u00edas; ver buenas series de televisi\u00f3n; ver conciertos musicales; alentarse, mantener los v\u00ednculos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para el cierre resalt\u00f3 \u201cque la felicidad existe, es una construcci\u00f3n de la actitud positiva mantener la fe y la esperanza\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Santo Domingo, Rep\u00fablica Dominicana. Febrero 2021.-&nbsp;La Federaci\u00f3n de Mujeres Empresarias Dom\u00ednico Internacional (FEM), organiz\u00f3 la conferencia virtual \u201cClaves para Gestionar la Pandemia de Forma Saludable\u201d dictada por el Dr. Jos\u00e9&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-4187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4187\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmundodelosnegocios.com.do\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}