La prevención es fundamental para detectar a tiempo, tratar y controlar enfermedades, y en este sentido, la Dra. Laura Rodríguez Reyes, especialista en medicina interna y salud preventiva del Centro Médico de Diabetes, Obesidad y Especialidades (CEMDOE), define la prevención como un pilar de la medicina basado en evidencia, clave para minimizar riesgos de enfermedades.
La Dra. Rodríguez explica que la salud preventiva se logra a través de controles de salud anuales o bienales, según la edad, el sexo y los factores de riesgo tanto modificables como no modificables. Estos controles son esenciales para evitar complicaciones futuras, ya que muchas enfermedades, como la hipertensión, diabetes y ciertos cánceres pueden presentarse sin síntomas evidentes en sus primeras etapas.
«Las enfermedades cardíacas y metabólicas, entre otras, pueden ser asintomáticas en sus fases iniciales. De ahí la importancia de realizar chequeos rutinarios para detectar estas condiciones a tiempo», subraya la especialista.
¿Qué es un Chequeo Preventivo?
Un chequeo preventivo es un proceso mediante el cual los profesionales de la salud evalúan integralmente la salud de los pacientes, ya sea sanos o con patologías controladas. A través de exámenes físicos y tamizajes (como análisis de laboratorio, imágenes y otros procedimientos), se busca descartar la presencia de enfermedades de alta incidencia según los factores de riesgo de cada persona.
Los beneficios de estos chequeos incluyen la reducción de complicaciones por enfermedades no diagnosticadas, mejor calidad de vida, menor riesgo de enfermedades transmisibles, y la reducción de gastos por complicaciones de salud.
Salud Integral y Señales de Alerta
La salud integral, que abarca los aspectos físicos, mentales, sociales y emocionales, es clave para mantener la funcionalidad, independencia, longevidad y calidad de vida. Para la Dra. Rodríguez, señales de una salud óptima incluyen un buen peso, energía para las actividades diarias, un sueño reparador, y un buen estado físico y anímico.
Sin embargo, recomienda estar alerta ante dolores persistentes, cansancio excesivo, cambios repentinos de peso, dolores de cabeza frecuentes, mareos, y otros síntomas que puedan indicar un problema de salud.
La prevención es la herramienta más eficaz para garantizar un buen estado de salud. Según la Dra. Rodríguez, adoptar hábitos saludables y realizar evaluaciones médicas regulares no solo son fundamentales para detectar problemas a tiempo, sino también para optimizar tratamientos y fomentar un estilo de vida saludable, lo que se traduce en una mejor calidad de vida tanto a nivel individual como comunitario.